Harekete geçin
Just Dance 2022
Dans etmenin en güzel yanı asla antrenman gibi hissettirmemesi. Just Dance, sadece konsolunuz ve akıllı telefonunuzla oynayabileceğiniz bir dans oyunudur. Rutininizi 600'den fazla parçadan oluşan bir seçimle özelleştirmek istiyorsanız favori dans çalma listelerinizi bir araya getirin ve Just Dance Unlimited aboneliği ile kaydolun. Altı oyuncuya kadar eşli modunda arkadaşlarınızla bile dans edebilirsiniz. Kısa süreli patlamalarla toparlanıp yere sermek için bir oyuna ihtiyacınız varsa idealdir.
Gerekli ekipman: Sadece PS4 veya PS5 konsolunuz ve akıllı telefonunuz.
Önemli ipucu: En yoğun şarkıları bulmak ve bir kalori sayacını görüntülemek için Sweat Modunu açın.
Beat Saber
Beat Saber, vücudunuzu hareket ettirmenin benzersiz ve hızlı bir yoludur. Ritim ve refleksleriniz, kesilecek melodiler ve aşılacak engellerle teste tabi tutulur. 90 derecelik seviyeler, üzerinize gelen 28 zihin bükücü ritim şeridi oluşturur. Ve oyun müzikleri, çeşitli indirilebilir müzik paketleriyle genişletilebilir. Bu antrenmanın sevilmeyecek bir yanı yok.
2022 için yeni: Çok Oyunculu, Beat Saber'a yeni indi. Avatarınızı oluşturun ve özelleştirin ve çevrimiçi arkadaşlarınızla herkese açık veya özel maçlara katılın (PlayStation Plus aboneliği gereklidir).
Gerekli ekipman: PlayStation VR gözlüğü ve PS Move kontrol cihazları.
Önemli ipucu: Ciddi bir vücut egzersizi için Fitbeat parçasını deneyin.
Ringde
Creed: Rise to Glory
Boks severler, Adonis Creed'i yöneteceğiniz PlayStation VR boks oyunuyla ringe adım atabileceksiniz. Rocky Balboa'nın kendisiyle antrenman yapın ve ikonik boksörlerle karşılaşmadan önce boks becerilerinizi geliştirin. Ücretsiz oyunda özel maçlar kurun veya eşli modda arkadaşlarınızla birlikte oynayın. Bu oyun boks antrenman tekniklerini sinematik bir oyun deneyimine dönüştürür.
Gerekli ekipman: PlayStation VR gözlüğü ve PS Move kontrol cihazları.
Box VR
Eğer düz antrenman seanslarını daha çok tercih ediyorsanız Box VR harika bir boks alternatifidir. Oyunun arkasındaki ekip, ilerlemenizi takip eden ve yanmayı ölçen kalorili egzersizler oluşturmak için önde gelen fitness eğitmenleriyle ortak çalıştı. Üç dakikalık ısınma ve 60 dakikalık dayanıklılık antrenmanlarıyla bu oyun, hem yeni başlayanlar hem de deneyimli profesyoneller için mükemmeldir. Müzik türlerinde 100'den fazla farklı parça, bu oyunu harika bir kapsayıcı egzersiz oyunu hâline getirir.
Gerekli ekipman: PlayStation VR gözlüğü ve PS Move kontrol cihazları.
Sınırları aşın
Sprint Vector
Son derece rekabetçi olan Sprint Vector, yüksek hız sunan bir atletik yarış oyunudur. Survios'un yenilikçi Sıvı Konumlandırma Sistemi, oyuncuların aşırı hızlarda rahatça koşmasını, zıplamasını, tırmanmasını ve uçmasını sağlar. Parkurlar ve rakiplere karşı kullanabileceğiniz zorlu meydan okuma haritaları ve silahlarla, bu platformla birleşen oyun kesinlikle sizi harekete geçirecek.
Gerekli ekipman: PlayStation VR gözlüğü ve PS Move kontrol cihazları.
Superhot VR
Çok ödüllü Superhot VR, tüm oyunun hareketinize dayandığı sınır kıran bir birinci şahıs nişancı oyunudur. Zamanın kontrolü sizde. Siz donduğunuzda zaman donar ve hareket ettiğinizde hareket eder. Yavaş hareket eden mermi kasırgasında manevra yapmak için strateji ve içgüdü kullanın. Bu oyun deneyimi, hayal gücünü yakalayan içgüdüsel eylemle kendi hızınızda ilerlemenizi sağlar.
Gerekli ekipman: PlayStation VR gözlüğü ve PS Move kontrol cihazları.
Sakin ve odaklanmış
Yoga Master
Kendi hızınızda giden egzersizlerden bahsetmişken - Yoga Master, profesyonel yoga antrenörleri tarafından başlangıç, orta ve ileri düzey yogiler için tasarlanmış bir sağlık oyunudur. Klasik ve şehirli yoga türlerini seçin ve adım adım talimatlar ve nefes çalışmaları için egzersizlerle 150'den fazla duruş öğrenin. Oyun, müzik, meditasyon ve atmosfer için bir dizi genişleme paketi sunar, böylece kutsal alanınızı bulabilirsiniz. Yoga dersi için dışarı çıkma düşüncesi sizin için uygun değilse, Yoga Master harika bir alternatiftir.
Gerekli ekipman: Hiçbiri, ancak oyun en iyi PS Camera ve PS Move kontrol cihazlarıyla oynanır.
Bazı ürünler, ürünü kullanmadan önce okumak için belirli sağlık bilgilerine sahip olabilir. Egzersiz yapmaya yeni başladıysanız (veya düzenli egzersiz yapmıyorsanız), lütfen tıbbi tavsiyelere uyun ve aşağıdaki durumlarda her zaman bir tıp uzmanına danışın:
- Hamile olup olmadığınız;
- Yüksek kan basıncına veya dolaşım koşullarına sahip olmanız;
- Kalp, solunum, eklem veya diğer ortopedik endişeleriniz varsa; veya
- Fiziksel aktiviteyi zor buluyorsanız (veya fiziksel aktiviteyi kısıtlamanız tavsiye ediliyorsa).
Herhangi bir nefes darlığı, göğüs sıkışması, baş dönmesi, ağrı veya rahatsızlık yaşarsanız HEMEN DURUN ve bir tıp uzmanına danışın.
Sağlık için rehberimiz ile daha fazla sağlık oyunu bulun.
Oynamak için hangi ekipmanlara ihtiyacım var?
Evde fitness aktivitelerinize başlamak için PlayStation VR gözlüğünüzü, PS Camera ve PS Move kontrol cihazlarınızı alın. Arkadaşlarınızla veya aile üyelerinizle oynuyorsanız, Playstation VR'ın 12 yaşından küçük çocuklar için uygun olmadığını lütfen unutmayın.
VR, bir varlık ve sürükleyicilik hissi yaratır. Sanal Gerçekliğe yeni başladıysanız, düzenli molalar vererek zaman içinde kendinizi hafifletmenizi öneririz. Bazı kullanıcılar VR içeriğini görüntülerken rahatsızlık duyabilir, ancak bu bireyler arasında farklılık gösterir.
PS VR gözlüğü
Kendinizi PS VR gözlüğü ve PlayStation® konsolunuzla desteklenen olağanüstü bir oyun evreninin merkezine bırakın.
PS VR gözlüğünüzü PS5'te kullanıyorsanız, ücretsiz kamera adaptörünüzü talep etmeniz gerekir.
PS Kamera
PlayStation Camera, ikili lens ve 3D derinlik sensörleriyle gözlük, PlayStation Move kontrol cihazı ve DUALSHOCK 4 kablosuz kontrol cihazının konumunu her açıdan takip eder.
PS Move
Uyumlu oyunlarda, ikiye kadar PlayStation Move hareket kontrol cihazı ile PlayStation VR deneyiminizi geliştirin. PlayStation Move hareket kontrol cihazının hafif tasarımı, gelişmiş hareket sensörleri ve takip küresi sayesinde inanılmaz derecede hassas ve kolay bir şekilde sanal ortamınızla iletişim kurun.
PS4
Muhteşem oyun gücü, inanılmaz eğlence ve canlı HDR teknolojisi sunan PS4 konsolu.
SSS
Sağlıklı bir diyet ve egzersizin yanı sıra, fitness oyunları kanı pompalamak ve ter attırmak için mükemmel bir yoldur. Bu listedeki birkaç yapım, yanmış kalorileri saymanıza ve fitness hedeflerinizi takip etmenize yardımcı olacaktır. Düzenli molalar verin ve aşırı efordan kaçının. Yeni bir egzersiz rejimine başlamadan önce her zaman bir tıp uzmanıyla konuşun.
Dans, yarış, boks, sprint ve yoga PS4 ve PS5 için mevcut egzersiz oyunlarından sadece bazılarıdır.
PS Plus aboneliği, bu oyunları oynamak için bir gereklilik değildir, ancak bazı yapımlarda çevrimiçi eşli oyunları kolaylaştırır.
Birçok harika fitness oyunu hareketlerinizi takip eder, bu nedenle bu oyunların çoğu sanal gerçeklik göz önünde bulundurularak tasarlanmıştır. Bununla birlikte, Just Dance ve Yoga Master'ın her ikisinin de VR olmadan oynama seçenekleri vardır.
Lensleri temizlerken kuru bir mikrofiber bez ve kauçuk ışık koruyucuyu temizlerken nemli bir bez kullanın. VR bakımı ile ilgili daha fazla bilgi için buraya tıklayın.
Daha fazla harika oyunu keşfedin
En beğendiğiniz türler için ustalıkla hazırlanmış rehberleri keşfedin.
*PS5'te geriye uyumlu PS4 oyunları da oynanabilir.
