Kom in beweging

Just Dance 2022

Het leuke aan dansen is dat het nooit voelt als een work-out. Just Dance is een dansgame waarvoor je alleen maar je console en je smartphone nodig hebt. Maak afspeellijsten van je favoriete dansnummers en meld je aan voor een Just Dance Unlimited-abonnement als je je routine wilt personaliseren met meer dan 600 liedjes. In het speltype coöp kun je bovendien dansen met tot wel vijf vrienden. Het is de ideale game om zo nu en dan even te spelen, zonder dat je er meteen uren aan kwijt bent.

Dit heb je ervoor nodig: Alleen je PS4- of PS5-console en je smartphone.

Tip: Met de Sweat-modus vind je de meest energieke nummers en zie je hoeveel calorieën je verbrandt.

Beat Saber

Beat Saber is een unieke en razendsnelle manier om je lichaam aan het werk te zetten. Je ritme en reactievermogen worden op de proef gesteld met beats die je moet slaan en obstakels die je moet ontwijken. De levels van 90 graden creëren 28 waanzinnige banen vol beats die op je afkomen. Daarnaast kan de soundtrack worden uitgebreid met een reeks downloadbare muziekpakketten. Deze work-out is door en door geweldig.

Nieuw in 2022: Multiplayer is gearriveerd in Beat Saber. Creëer en personaliseer jouw avatar en doe samen met je vrienden mee aan online privématches of openbare wedstrijden (PlayStation Plus-abonnement vereist).

Dit heb je ervoor nodig: PlayStation VR-headset en PS Move-controllers.

Tip: Probeer het nummer 'Fitbeat' voor een serieuze work-out die al je spieren benut.

In de ring

Creed: Rise to Glory

Boksfans kunnen nu zelf de ring betreden met de PlayStation VR-boksgame waarin je de handschoenen van Adonis Creed aantrekt. Train met Rocky Balboa zelf en verfijn je stoten voordat je oog in oog komt te staan met iconische vechtersbazen. Creëer je eigen wedstrijden in free play of neem het op tegen je vrienden in de coöp. Deze game transformeert de bokssport tot een filmachtige gameplay-ervaring.

Dit heb je ervoor nodigPlayStation VR-headset en PS Move-controllers.

Box VR

Als je liever lekker wilt trainen, is Box VR een geweldig alternatief. Het team achter de game werkte samen met toonaangevende fitnessinstructeurs om intense work-outs te maken die je voortgang en de intensiteit meten. De game bevat warm-ups van drie minuten tot complete work-outs van een uur en is daarom perfect voor zowel beginners als echte pro's. En met meer dan 100 nummers uit verschillende muziekgenres bevat deze sportgame voor elk wat wils.

Dit heb je ervoor nodigPlayStation VR-headset en PS Move-controllers.

Verleg je grenzen

Sprint Vector

Sprint Vector is een pittige combinatie van een game en een work-out voor superfanatieke spelers. Dankzij Survios' innovatieve Fluid Locomotion-systeem kunnen spelers gemakkelijk rennen, springen, klimmen en vliegen op hoge snelheden. Met de waanzinnige uitdagingsmappen en wapens die je kunt gebruiken tegen het parcours en je concurrentie, krijgt deze losgeslagen gameshow-platformer je ongetwijfeld in beweging. 

Dit heb je ervoor nodigPlayStation VR-headset en PS Move-controllers.

Superhot VR

De veelbekroonde game Superhot VR is een baanbrekende first person shooter waarin de gameplay volledig afhankelijk is van jouw bewegingen. Jij bepaalt hoe snel de tijd loopt: de tijd staat stil als jij stilstaat, maar gaat weer lopen zodra jij beweegt. Gebruik je strategie en instinct om je weg te banen door een razernij aan kogels die in slow motion op je afkomen. In deze game-ervaring beweeg je op je eigen tempo, terwijl je toch midden in de actie zit.

Dit heb je ervoor nodigPlayStation VR-headset en PS Move-controllers.

Kalm en geconcentreerd

Yoga Master

Over work-outs op je eigen tempo gesproken – Yoga Master is een wellness-game ontworpen door professionele yogacoaches voor beginnende, gemiddelde en gevorderde yogi's. Kies uit verschillende soorten yoga, zoals klassiek of urban, en leer meer dan 150 houdingen met stapsgewijze instructies en oefeningen voor je ademhaling. De game biedt een reeks uitbreidingspakketten voor muziek, meditatie en sfeer, waarmee je je eigen sacrale plekje kunt vinden. Als het volgen van groepslessen niets voor jou is, is Yoga Master een geweldig alternatief. 

Dit heb je ervoor nodig: Helemaal niets, maar de game ervaar je het beste met een PS Camera en PS Move-controllers.

Bepaalde producten kunnen specifieke gezondheidsinformatie bevatten die je moet lezen voordat je het product gebruikt. Als je voor het eerst gaat sporten (of dat niet regelmatig doet), volg dan medische adviezen op en raadpleeg een medisch deskundige indien je:

  • Zwanger bent of dat kunt zijn;
  • Last hebt van hoge bloeddruk of andere klachten omtrent je bloedsomloop;
  • Problemen hebt je met je hart, ademhaling, botten of gewrichten; of
  • Als je moeite hebt met fysieke activiteiten (of als bepaalde fysieke activiteiten je zijn afgeraden).

Als je last krijgt van benauwdheid, een drukkend gevoel op je borst, duizeligheid, pijn of ongemak, STOP ONMIDDELIJK en raadpleeg een medisch deskundige.

Ontdek meer geweldige welzijnsgames met onze gids voor welzijn.

Welke voorwerpen heb ik nodig om te spelen?

Pak je PlayStation VR-headset, PS Camera en PS Move-controllers en begin met sporten in je woonkamer. Als je speelt met vrienden of familieleden, houd er dan rekening mee dat PlayStation VR niet geschikt is voor kinderen jonger dan 12 jaar. 

VR creëert een gevoel van aanwezigheid en onderdompeling in een andere wereld. Als je VR voor het eerst probeert, raden we je aan om het rustig aan te doen. Geef jezelf de tijd om te wennen en neem regelmatig pauze. Sommige gebruikers kunnen ongemak ervaren bij het bekijken van content in VR, maar dit verschilt per persoon.

PS VR-headset

Plaats jezelf midden in een buitengewone gamewereld, mogelijk gemaakt door de PS VR-headset en je PlayStation®-console.

Als je je PS VR-headset gebruikt op PS5, moet je een gratis camera-adapter aanvragen. 

PS Camera

Met dubbele lenzen en 3D-dieptesensoren houdt de PlayStation Camera de positie van de headset, de PlayStation Move-bewegingscontroller en de DUALSHOCK 4 draadloze controller vanuit elke hoek bij.

PS Move

Verbeter je PlayStation VR-ervaring met wel twee PlayStation Move-bewegingscontrollers in compatibele games. Dankzij het lichte ontwerp, de geavanceerde bewegingssensoren en de tracking-bol kun je met de PlayStation Move-bewegingscontroller moeiteloos en met ongekende precisie reageren op je virtuele omgeving.

PS4

De PS4-console, een krachtige gamemachine die geweldige entertainment en prachtige HDR-technologie biedt.

Veelgestelde vragen

Samen met een gezond dieet en voldoende beweging, zijn fitnessgames een geweldige manier om te sporten en in beweging te komen. Meerdere games in deze lijst laten je zien hoeveel calorieën je hebt verbrand en houden je fitnessdoelen bij. Neem regelmatig pauze en voorkom zware inspanning. Raadpleeg altijd een medisch deskundige voordat je met een nieuwe sportroutine begint. 

Dansen, racen, boksen, sprinten en yoga zijn slechts een paar van de sportgames die je kunt spelen op PS4 en PS5.

Een PS Plus-abonnement is niet vereist om deze games te spelen, maar voor sommige games maakt het hebben van een abonnement het wel mogelijk om online coöp te spelen.

Veel geweldige fitness-games volgen je bewegingen, daarom zijn de meeste van deze games ontworpen met oog op virtual reality. Maar Just Dance en Yoga Master hebben ook mogelijkheden om zonder VR te spelen. 

Gebruik een microvezeldoekje om de lenzen schoon te maken en een vochtig doekje voor de rubberen bescherming van het lampje. Meer informatie over het onderhoud van je VR vind je hier.