Не зупиняйтеся
Just Dance 2022
У танцях чудово те, що їх не порівняти з тренуваннями, що виснажують. Just Dance – це танцювальна гра, для якої потрібні лише ваша консоль та смартфон. Зберіть добірку зі своїх улюблених танцювальних пісень та оформіть підписку Just Dance Unlimited, якщо захочете скрасити свою рутину за допомогою понад 600 пісень. Можна навіть танцювати із шістьма друзями одночасно у спільному режимі. Саме те, коли хочеться грати з можливістю робити короткі паузи будь-коли.
Що необхідно: тільки ваша консоль PS4 або PS5 і смартфон.
Порада дня: увімкніть режим Sweat Mode, щоб вибрати найенергійніші пісні та відобразити лічильник витрачених калорій.
Beat Saber
Beat Saber – неповторний та швидкий спосіб оживити своє тіло. Перевірте своє почуття темпу та реакцію, коли розрубатимете ритми пісень і ухилятиметеся від перешкод. На рівнях з оглядом на 90° у вас мчать ритми пісень відразу з 28 доріжок. А саундтрек можна розширити завантаживши нові музичні набори. Такі тренування просто неможливо не любити.
Новинка 2022 року: Beat Saber обзавелася багатокористувацьким режимом гри. Створіть свій аватар, налаштуйте його на свій смак і змагайтеся за мережею у відкритих або приватних поєдинках з друзями (потрібна підписка PlayStation Plus).
Що необхідно: гарнітура PlayStation VR та контролери PS Move.
Порада дня: виберіть пісню Fitbeat, щоб розігріти все своє тіло.
На рингу
Creed: Rise to Glory
Шанувальники боксу, виходьте на ринг у грі для PlayStation VR і станьте Адонісом Крідом. Тренуйтеся з самим Роккі Бальбоа і відточуйте навички боксера, а потім зійдіться віч-на-віч з найсильнішими бійцями. Створюйте свої поєдинки в режимі вільної гри або зіграйте з друзями в спільній грі. Ця гра перетворює тренування боксера на справжнє кіно.
Що необхідно: гарнітура PlayStation VR та контролери PS Move.
Box VR
Якщо вам більше до смаку тренування в чистому вигляді, тоді Box VR стане найкращим вибором. Автори гри радилися з провідними фітнес-тренерами, щоб придумати заняття, де ви зможете стежити за своїми успіхами і за кількістю витрачених калорій. Від трьоххвилинних розминок до виснажуючий вправ на 60 хвилин: ця гра підходить як для новачків, так і для загартованих професіоналів. А понад 100 пісень різних музичних жанрів роблять цю тренувальну гру доступною майже для всіх.
Що необхідно: гарнітура PlayStation VR та контролери PS Move.
Ігри, що розмивають межі
Sprint Vector
Sprint Vector – це дике поєднання змагальної гри та спекотних забігів. А завдяки новаторській системі Fluid Locomotion від студії Survios гравці можуть легко бігати, стрибати, дертися і літати на найвищих швидкостях. Подолайте надскладні карти та використовуйте зброю, щоб завадити суперникам: у цьому поєднанні платформера та яскравого шоу ви відриватиметеся на повну котушку.
Що необхідно: гарнітура PlayStation VR та контролери PS Move.
Superhot VR
Увінчана нагородами гра Superhot VR – шутер від першої особи, що розмиває межі можливого, в якому весь ігровий процес будується на ваших рухах тіла. Час у вашій владі: варто вам зупинитись, як зупиняється час, ви рухаєтеся – і час теж іде. Продумуйте стратегію і прислухайтеся до свого шостого почуття, щоб подолати вихор з куль, що повільно летять. У цій грі ви зможете діяти у своєму власному темпі і даватись диву її простоті.
Що необхідно: гарнітура PlayStation VR та контролери PS Move.
Заспокійливі ігри
Yoga Master
До речі, з приводу вправ у своєму темпі: Yoga Master – оздоровча игра , яку придумали професійні наставники йоги для початківців, практикуючих і просунутих йогів. Вибирайте вид йоги (скажімо, класичний або міський) і відкрийте для себе понад 150 поз, дотримуючись покрокових посібників та тренуючи своє дихання. Гра запропонує вам широкий список музики для медитації та створення настрою та стане вашим особистим священним місцем. Якщо думка сходити на курси йоги не для вас, тоді Yoga Master буде чудовим вибором.
Що необхідно: нічого, але радимо грати з PS Camera та контролерами PS Move.
Деякі продукти можуть містити інформацію про здоров'я, з якою необхідно ознайомитися перед використанням. Якщо ви займаєтеся вперше (або робите це рідко), зверніться за порадою до лікаря і завжди консультуйтеся з лікарем, якщо:
- ви вагітні або ймовірно вагітні;
- у вас є ускладнення з кров'яним тиском та крообігом;
- у вас є ускладнення серцевого, дихального, суглобового та іншого ортопедичного характеру; або
- якщо вам важко дається фізичне навантаження (або вам радили обмежити фізичне навантаження).
НЕГАЙНО ЗУПИНІТЬСЯ і зверніться до лікаря за допомогою, якщо вам важко дихати, у вас тисне в грудях, крутиться голова, ви відчуваєте біль або погіршення самопочуття.
Відкрийте для себе ще більше корисних для здоров'я ігор з нашим посібником з турботою про себе.
Яке обладнання мені знадобиться для гри?
Підготуйте гарнітуру PlayStation VR, PS Camera та контролери PS Move та починайте займатися спортом вдома. Якщо ви граєте з друзями або близькими, врахуйте, що PlayStation VR не підходить для дітей віком до 12 років.
VR створює відчуття присутності та занурення. Якщо ви не знайомі з VR, ми радимо час від часу робити перерви, щоб дати собі відпочити. Деякі гравці можуть відчути дискомфорт в очах, але це цілком індивідуально.
Гарнітура PS VR
Перенесіться в центр дивовижного ігрового всесвіту – все завдяки гарнітурі PS VR та вашій консолі PlayStation®.
Якщо ви використовуєте гарнітуру PS VR для гри на PS5, вам знадобиться безкоштовний адаптер для камери.
PS Camera
Завдяки подвійним об'єктивам і технології тривимірного визначення глибини сцени PlayStation Camera відстежує становище у просторі гарнітури, контролера PlayStation Move і світловий панелі DUALSHOCK 4 під будь-яким кутом.
PS Move
Насолоджуйтесь PlayStation VR завдяки двом контролерам рухів PlayStation Move в сумісних іграх. Завдяки легкому дизайну, поліпшеним датчикам руху і кульці, що світиться, контролер рухів PlayStation Move дозволяє вам легко і точно взаємодіяти з віртуальними світами.
PS4
Консоль PS4 пропонує гравцям приголомшливу ігрову потужність, неймовірні розваги та прекрасну технологію HDR.
Відповіді на типові запитання
Поряд із правильним харчуванням та зарядкою тренувальні ігри – це відмінний спосіб розігнати кров та попрацювати до сьомого поту. Деякі ігри зі списку допомагають стежити за кількістю спалених калорій та досягти бажаної фізичної підготовки. Багато відпочивайте і не втомлюйтесь. Завжди звертайтеся до лікарів перед тим, як розпочати нові типи вправ.
Танці, гонки, бокс, спринт та йога – лише мала частина тренувальних ігор для PS4 та PS5.
Для цих ігор не потрібна підписка PS Plus, проте з нею грати у спільному режимі через мережу буде набагато простіше.
Багато тренувальних ігор відстежують ваші рухи, тому більшість з них створювалися для гри в VR. Тим не менш, в Just Dance та Yoga можна грати без гарнітури VR.
Протріть лінзи гарнітури сухою серветкою із мікроволокна та вологою серветкою гумові захисні елементи. Докладніше про те, як доглядати за гарнітурою VR, дивіться тут.
Відкрийте ще більше відмінних ігор
Ознайомтеся з докладними посібниками з ваших улюблених жанрів.
*В ігри PS4 зі зворотною сумісністю можна грати на PS5.
