Get Fit with Mel B

Дата выхода: Уже в продаже
Жанр: Спорт

Тренируйтесь по фитнес-программе, разработанной певицей Мел Би (Mel B) совместно с экспертами Fitness First.

Занимайтесь по индивидуальной программе под руководством личного тренера, комментирующего ваши действия в реальном времени.
Попробуйте выполнить все 199 упражнений, относящихся к шести различным стилям аэробики.
Составьте оптимальный рацион здорового питания на основе 140 рецептов.