Muévete
Just Dance 2022
Lo mejor de bailar es que no parece un ejercicio. Just Dance es un juego de baile al que puedes jugar con solo tu consola o smartphone. Busca tus listas de títulos de baile favoritas y suscríbete a Just Dance Unlimited si quieres personalizar tu rutina y escoger entre más de 600 canciones. Puedes bailar con hasta seis amigos en el modo cooperativo. Ideal si necesitas un juego al que jugar de vez en cuando.
Equipamiento necesario: tan solo tu consola PS4 o PS5 y tu smartphone.
Un consejo: Activa el modo Sweat (Sudar) para dar con las canciones más intensas y ver el contador de calorías quemadas.
Beat Saber
El modo Beat Saber (Sable de ritmo) es una forma única y rápida de poner tu cuerpo en movimiento. Tus reflejos serán puestos a prueba con obstáculos que tendrás que cortar o evitar al ritmo de la música. Los niveles de 90 grados crean 28 carriles de bloques aproximándose hacia ti, sincronizados de forma alucinante al ritmo de la música. Además, podrás ampliar la banda sonora con diversos paquetes de música descargables. Te encantará cada aspecto de este ejercicio.
Novedades de 2022: Beat Saber, el nuevo modo multijugador que llega a Just Dance. Crea y personaliza tu avatar para unirte a partidas públicas o privadas con tus amigos online (será necesaria la suscripción a PlayStation Plus).
Equipamiento necesario: Casco PlayStation VR y mandos de movimiento PS Move.
Un consejo: Prueba la canción Fitbeat para un ejecicio superintenso.
En el ring
Creed: Rise to Glory
Los fans del boxeo podrán ponerse los guantes de Adonis Creed y subirse al ring con el juego de boxeo de realidad virtual de PlayStation. Entrena con el mismísimo Rocky Balboa y perfecciona tus habilidades de boxeo antes de enfrentarte a oponentes icónicos. Crea partidas personalizadas en el modo libre o juega contra jugadores y amigos en el modo cooperativo. Este juego convierte las técnicas de entrenamiento de boxeo en una experiencia de juego cinemática.
Equipamiento necesario: Casco PlayStation VR y mandos de movimiento PS Move.
Box VR
Si prefieres la clásica sesión de entrenamiento, Box VR es la alternativa de boxeo perfecta para ti. El equipo tras este juego ha colaborado con instructores de fitness de categoría para crear ejercicios quema-calorías con el que llevar un seguimiento de las calorías quemadas. Con calentamientos de tres minutos hasta ejercicios de resistencia de una hora, este juego es ideal tanto para principiantes, como para los más curtidos. Las más de 100 canciones de los diversos géneros musicales hacen de éste un gran juego inclusivo de ejercicios.
Equipamiento necesario: Casco PlayStation VR y mandos de movimiento PS Move.
Rompe los límites
Sprint Vector
Sprint Vector es una carrera atlética de alto dinamismo. ¡Un enfrentamiento y ejercicio feroz para los más competitivos! El innovador Fluid Locomotion System de Survios permite correr, saltar, escalar y volar a velocidades extremas cómodamente. Con formidables mapas de desafío y armas para usar contra ataques y competidores, este caótico juego hará que te mantengas en constante movimiento.
Equipamiento necesario: Casco PlayStation VR y mandos de movimiento PS Move.
Superhot VR
El multigalardonado e insólito Superhot VR es un juego de disparos en primera persona en el que dependerás del movimiento durante todo el juego. El tiempo estará bajo tu control, pudiendo detenerlo cuando pares y reactivarlo cuando te muevas. Usa estrategias e instinto para maniobrar y abrirte paso a través de un aluvión de balas acercándose en cámara lenta. Podrás moverte a tu ritmo mientras disfrutas de una acción visceral que te permitirá dar rienda suelta a tu imaginación.
Equipamiento necesario: Casco PlayStation VR y mandos de movimiento PS Move.
Concentrado y en calma
Yoga Master
Hablando de hacer ejercicio a tu ritmo: Yoga Master es un juego de bienestar diseñado por instructores profesionales para los apasionados del yoga en todos los niveles. Escoge el tipo de yoga, como clásico o urbano, y aprende más de 150 posturas con instrucciones paso a paso y ejercicios de respiración. El juego ofrece un surtido de expansiones que incluyen música, meditación y nuevos entornos para que puedas encontrar tu espacio sagrado. Si la idea de ir a clase no te atrae, Yoga Master es una genial alternativa para practicar la disciplina desde la comodidad de tu casa.
Equipamiento necesario: Ninguno, aunque podrás disfrutar más del juego con la PS Camera y los mandos de movimiento PS Move.
Puede que algunos productos contengan información específica sobre la salud a tener en cuenta antes de usarlos. Si eres nuevo (o no haces ejercicio de forma regular), sigue las recomendaciones médicas y consulta con un profesional de la salud en caso de:
- Embarazo o posible embarazo,
- Tensión arterial alta o problemas circulatorios,
- Condiciones cardíacas, respiratorias, de las articulaciones u otros problemas ortopédicos, o
- Si alguna actividad física se te hace complicada (o debes abstenerte de toda actividad física).
PARA INMEDIATAMENTE y consulta a un profesional médico si notas dificultad para respirar, opresión en el pecho, mareo, dolor o malestar.
Encuentra más juegos de bienestar accediendo a nuestra guía.
¿Qué dispositivos necesito para jugar?
Busca tu casco PlayStation VR y tus mandos de movimiento PS Move para hacer ejercicio desde casa. Si estás jugando con amigos o familiares, recuerda que PlayStation VR no es adecuado para niños menores de 12 años.
VR crea una sensación de presencialidad e inmersión. Si eres nuevo en la realidad virtual, te recomendamos empezar poco a poco y tomar un descanso de vez en cuando. Algunos usuarios pueden experimentar malestar al ver contenido de realidad virtual, aunque esto varía según los individuos.
Casco PS VR
Sumérgete en un extraordinario universo de los juegos gracias al casco PS VR y tu consola PlayStation®.
Si estás usando tu casco PS VR en PS5, necesitarás solicitar tu adaptador de cámara gratuito.
PS Camera
Gracias a sus lentes duales y sus sensores de profundidad 3D, la PlayStation Camera sigue la posición del casco, los mandos PlayStation Move y los mandos inalámbricos DUALSHOCK 4 desde cualquier ángulo.
PS Move
Mejora tu experiencia de PlayStation VR con dos mandos de movimiento PlayStation Move en juegos compatibles. Gracias a su diseño ligero, sus sensores de movimiento avanzados y su esfera de seguimiento, el mando de movimiento PlayStation Move te permite interactuar sin esfuerzo con el entorno virtual con una precisión increíble.
PS4
La PS4 ofrece una alucinante potencia de juego, contenido increíble y una impresionante tecnología HDR.
Preguntas frecuentes
Junto a una alimentación saludable y ejercicio regular, los juegos de fitness son una manera excelente de aumentar el ritmo cardíaco y sudar la camiseta. Varios títulos de esta lista te ayudarán a contar las calorías quemadas y alcanzar tus objetivos. Tómate un descanso de vez en cuando y evita un esfuerzo excesivo. Consulta siempre con un profesional médico antes de empezar una nueva rutina de ejercicio.
Bailar, correr, boxear o hacer yoga son algunos de los juegos de fitness disponibles en PS4 y PS5.
Contar con una suscripción a PS Plus no es un requisito para jugar a estos juegos, pero sí facilita el modo cooperativo de algunos.
Muchos de estos juegos están diseñados para la realidad virtual, ya que se basan en los movimientos del jugador. Sin embargo, se puede jugar a Just Dance y a Yoga Master sin recurrir a la realidad virtual.
Usa un paño de microfibra seco para limpiar las lentes y uno húmedo para el protector de luz de goma. Para más información sobre el cuidado de PS VR haz clic aquí.
Descubre más juegos geniales
Explora las completísimas guías de tus géneros favoritos.
*Los juegos de PS4 que sean retrocompatibles también podrán jugarse en PS5.
